我院举办“我的大学我做主”心理素质报告会
作者: 来源:文章来源:王淑珍 毛维静 宋仁华 发布日期:2008-11-28 浏览次数:
11月27日19:30在M2教室,我院举办主题为“我的大学我做主”的心理素质报告会。此次报告会由心理咨询中心金花老师主讲。
金老师首先通过一段“心理访谈”的纪录片向同学们向同学们讲述了如何去适应大学生活,正确的去认识自己。然后金老师分别从:1、告别依赖,独立生存,对自己的行为负责;2、正确调适自己的心理。我们可能无法改变方向,但至少我们可以改变风帆;3、确定合理的学习目标(目标来源于现实,又高于现实);4、学会科学用脑、运用多感观、警惕考试焦虑;5树立正确、合适的恋爱观等五个方面介绍了自我管理的技巧,引导同学们用一种合理的方法去规划自己的大学生活。
一名真正合格的大学生,不仅要有优秀的成绩,更重要的是培养自己在大学所不具备的一种能力,处理人际关系的能力,只有这样,你以后才能适应社会,并让社会接受你。这场报告会金花老师以新颖独到的见解,鞭辟入里的分析给同学们做了一个很好的向导。同学们一致反映此次报告会让他们受益匪浅。